CITAS: 8666342301
Te ha pasado que
Te preguntas hasta cuándo terminará toda esta confusión y dolor y, aunque tratas de estar tranquil@ esto no parece mejorar
Te sientes triste, enojado o frustrad@
Tu ansiedad te hace comer de más
Ya no te concentras como antes, tu memoria parece empezar a fallarte
Pierdes la paciencia fácilmente y gritas a quien está cerca sin que se lo merezca
No tienes a nadie con quien hablar de tus cosas
Tu autoestima es muy baja, dudas de tus capacidades y de ti mism@
Tu relación con los demás está siendo problemática
A veces el miedo te domina
Los recuerdos te asaltan y te roban la tranquilidad pese a que creíste haberlo superado
Ya acudiste con profesionales de la salud y te aseguraran que físicamente no tienes ningún problema, que todo es por cuestiones emocionales
Has tomado todo tipo de remedio casero y aún así no recuperas la calidad del sueño
Logras dormir, pero despiertas mucho antes de lo planeado
Sabes que es urgente hacer algo ahora mismo pues las cosas podrían empeorar
No tienes porqué enfrentarlo sol@.
Te explico en qué puedo ayudarte para que recuperes el control de tu vida
Podrás recuperar la tranquilidad que hace tiempo dejaste atrás
Aprenderás estrategias y técnicas de relajación y respiración para mantener la calma
Lograrás una visión distinta de las cosas
Podrás comprender lo que ocurre y aprenderás a manejarlo
Te conocerás mejor y usarás esto para prevenir situaciones negativas futuras
Eliminarás tus creencias limitantes y las transformarás en creencias potencializadoras que te lleven a lograr todo lo que tu quieras
Todo esto mediante técnicas terapéuticas variadas además del uso de la hipnosis, visualizaciones, estrategias cognitivo conductuales, de programación neurolingüística, psicología positiva, mindfulness, entre otras, así como herramientas de la medicina alternativa como esencias florales, homeopatía y oleo terapia.
Conoce como es el proceso de la Psicoterapia Individual Integrativa
* Trabajamos por objetivos
* El número de sesiones varía según el objetivo o problemática a resolver, pueden ser de 7 a 10 sesiones
* Las sesiones pueden ser semanales o quincenales
* Realizaremos ejercicios en sesión y te llevarás algunas tareas que te ayudarán a tener una nueva visión de las cosas
Soy Minerva Ramón Guzmán, Psicóloga Clínica, Terapeuta Familiar y Coach de Vida. Desde 1994 ayudo a las personas a controlar, disminuir o eliminar sus crisis de ansiedad, estrés o depresión para disfrutar de nuevo su autonomía y su vida.
A través de los cientos de casos que he atendido, he podido observar todos los aspectos y factores que influyen en las alteraciones emocionales de las personas y cómo esto afecta su rendimiento laboral, en sus relaciones sociales y familiares y en su autoestima.
Mediante la Psicoterapia Individual Integrativa apoyo a mis pacientes a recuperar su tranquilidad, a lograr un equilibrio en su vida, a incrementar su autoestima y seguridad, a sentirse capaces de controlar su vida y fijarse proyectos de visa sanos y realistas
Inversión 700.00
¿Quieres saber si la Terapia es para ti?
Es para ti si:
Quieres encontrar una solución a tus problemas
Estás dispuesto a hacer todo lo necesario para recuperarte
Sabes que invertir en tu salud emocional es lo mas valioso que puedes hacer para ti mism@
Estás dispuesto a dedicarte cuatro horas al mes en tu recuperación
No es para ti si:
Esperas una solución inmediata
Quieres que alguien más, lo solucione por ti
Esperas una fórmula mágica
No estás dispuesto a dedicar cuatro horas del mes en tu propia recuperación
Piensas que no vale la pena invertir en ti mismo
Empecemos a trabajar ahora mismo